男生怎么自测不孕不育

        男人不孕不育，可以通过观察精液性状、睾丸大小自测。如果夫妻正常进行不采取任何避孕措施的性生活，1年后仍未怀孕，且出现精液性状、睾丸大小异常，多半可以判断男人不孕不育。

1、观察精液性状：包括观察精液量、液化时间、颜色等，正常男性精液量应＞1.5mL，如果经常只有3-5滴，＜1mL，可能是存在异常。刚射出的精液类似果冻样，较为粘稠和凝聚，通常会在30分钟内液化为水样液体，若超过这个时间或者过快出现液化时间，也为异常。精液应呈淡黄色或乳白色，若存在精囊炎等会影响精子质量疾病，精液可呈红色、咖啡色、粉红色等颜色；

2、观察睾丸大小：睾丸大小与男性生育能力有关，正常应为核桃大小，如果只有黄豆或花生米大小，存在异常，可能会不孕不育。

        如果存在上述异常，建议及时到泌尿科、男科就诊，进行相关检查明确诊断。