男性少精症导致不育该怎么办呢?

　　少精症的病因是什么呢?想必这是很多患者都十分关心和在意的问题，现代很多男性都被少精症困扰着，这和男性的日常饮食生活习惯有着很大的关系。

　　少精症的病因主要有以下几点：

　　1、精索静脉曲张

　　精索静脉曲张导致睾丸局部的温度升高，血管活性物质增加、身体代谢产生的毒素不能顺利排出体外，就会影响到睾丸生精。

　　2、

　　性染色体、常染色体数量异常或结构畸形，这样都会严重的影响到精子的密度、活动力、数量。

　　3、免疫因素

　　抗精子抗体的出现，会严重的干扰精子产生和运送，也就会造成少精症、弱精症等病症发生。

　　4、内分泌失调

　　男性内分泌出现失调，这样也会导致少精症的发生。男性睾丸正常生精功能，主要是依赖于下丘脑——垂体——睾丸性腺轴正常运行，若睾丸性腺轴中任何一个环节出现了异常，都会影响睾丸生精。

　　那么男性少精症导致不育怎么办呢?生活中应该注意些什么呢？

　　1、戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。

　　2、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　3、未婚未育的人不要轻易使用性保健用品。

　　4、要有健康合理的饮食习惯。少糖、少脂肪，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反清洗，不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物，少吃快餐。另外，在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。

　　5、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　6、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如、性传播疾病等。

　　7、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　在这里提醒患者一定要及时到正规的医院进行检查与治疗，只有正规的医院才会更加的安全，祝愿大家能够早复!