吃什么会导致不孕不育症呢?

男性不孕 2017-08-04 10:35男性不孕症www.buyunw.cn

  日常生活中很多人饮食不规律,这样的话身体的免疫力就会下降,而身体不好很可能会导致不孕不育症,下面小编来为大家介绍一下吃什么会导致不孕不育症。

  专家说,现今社会很多女性追求骨感美,长时间的吃素或者不吃东西会导致营养不良,这样的话月经就会不正常,卵子的活力也会下降,从而导致难以受孕,特别是超过三十岁的女性朋友,本来身体的机能就下降了,再加上饮食不正常,就很难怀孕。

  专家还指出,过于辛辣刺激的食物同样会导致女性月经不调以及卵泡发育不良,过度的饮用可乐、咖啡、浓茶也会对生育有影响;对于男性来说,长期的抽烟,喝酒等会导致精子质量不好,,此外鱼翅中由于汞含量过高,会导致男性不育,因此,嗜食鱼翅的朋友也应适可而止。

  烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌物丙烯酰胺,可导致男性少精、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。少弱精症患者的精子减少、活力下降,与锌的缺乏有关系。因此,多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物,可以保证“精”力充沛。

  以上就是小编为大家介绍的不正当的饮食会导致不孕不育的发生,所以日常生活中人们一定要合理的膳食,不能贪食,该忌口的就忌口,不能吃的就不要吃,以免对身体造成伤害。

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