男性预防不育要戒烟限酒

在生活当中，有很多男性都受到了不育症的侵袭，而这样一来，不但不育男性自身的自尊心会受到打击，同时也会给妻子及整个家庭的幸福都带来极大的影响。鉴于此，健康的男性朋友们就需要对不育症进行有效的预防。那么具体预防男性不育的方法有哪些呢？下面小编就为大家细细道来。

1、勿吸毒：男子吸毒，可使血中睾丸酮水平下降，生殖能力削弱，射精能，从而不育。如嗜海洛因者的性欲抑制达100%，嗜美沙酮者性欲抑制达96.5%。

2、戒烟限酒：吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的能杀伤精子。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，使精子中，从而导致胎儿畸形或发育不良。

3、避免射线照射和电磁辐射：长时间电磁辐射和大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。

4、生育期的男性不随意滥用药物：经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的、激素类药等会引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂。

5、性生活要节制：如果房事过频、纵欲过度，既可能导致阳痿，也会使每次射精所含精子量变少。

6、避免长时间泡热水澡：精子成长的过程需要低温，不然精子就会夭折。如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可能使精子数量减少，甚至导致不育。

以上就是小编为大家介绍的预防男性不育的方法的内容，现在男性朋友们应该都知道了如何去预防不育了。小编在此，也衷心的祝愿不育症患者朋友们早日过上正常人的生活。