少精症吃什么能治疗 警惕少精症带来的影响

少精症是指具有生育能力的男性精液中的精子数目低于正常值的一种病症。国际卫生组织规定，男性的精子每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。那么少精症吃什么能治疗？

少精症吃什么能治疗

1、钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙，可使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注重多摄食些含丰富的钙的信物，如牛奶、甜杏仁、裙带菜、稣鱼、芫荽、香菇、芥菜、排骨汤、豆制品、葡萄干、紫菜、虾皮、海带、金针菜等。

2、另外，精子的活动与精囊中所含的数量有关。如精液中果糖含量低，轻易造成死精症。而果糖在及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注重摄信。历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品，如河虾、鱼鳔、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞和胡桃及韭菜等也可选食。

3、是构成精子头产的主要成份，并要提高精子活动的能力。含非常多的精氨酸的信物有海参、葵花子、豆腐皮、冻豆腐、鳝鱼、榛子、山药、墨鱼及芝麻、花生仁、泥鳅和银杏等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。

4、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降、预防、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

5、精子中含有很多的微量元素锌，锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必须的物质，并能增强精子的活力，含有非常丰富的锌的信物，如牡蛎、麸皮、动物肝、蛤、虾、贝类、胡桃仁、牛乳、豆类、莲子等是必要的。

牡蛎肉中锌含量居众物之冠，注重摄取有助于精子的核酸与蛋白质代谢，并能提高性能力。然而，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。

少精症的主要危害有什么

导致不孕：精子进入女性生殖系统当中之后是需要运动一段时间遇到卵子才能完成生育过程。在遇到卵子之前精子需要在女性阴道和生殖系统当中做长途跋涉，这一过程中会有大量的精子死亡，如果精子数量过少的话，就会使得最后没有精子存活。

暗示其他疾病：一般来说诱发少精症的因素都是一些疾病因素，这些疾病因素所能造成的影响绝不是简单的影响患者的精子生成，还会对患者的其他一些身体情况造成影响。所以必须要高度重视，否则很有可能导致其他一些疾病。

影响性功能：少精症会对患者的性功能造成一定程度的影响，之所以会出现这种情况，是因为引发少精症出现的疾病因素也会在一定程度上干扰男性生殖系统的整体功能，导致的直接后果就是患者的性功能会受到一定程度的影响。