经常吃素可能导致不孕

男性不孕 2017-08-02 15:14男性不孕症www.buyunw.cn
        近些年,吃素被越来越多人所接受,逐渐成为了一种饮食风尚标。尤其是爱美的女性朋友,更是热衷于吃素,来保持自己的完美魔鬼身材。但是最新研究发现,经常吃素会对体内激素分泌造成破坏性影响,甚至可能导致不孕。

  1、矿物质的缺少

  有最新研究表明,矿物质对人的生殖机能有著重大影响,如锌元素促进男性精子的产生,铁元素可促进卵巢的发育等。

  2、食素者脂肪的攝入量减少

  有医学研究发现,女性体內的脂肪量会直接影响体內控制月经周期的內分泌调节,如果不能及时摄入脂肪,很可能导致女性的月经紊乱,最终导致不孕不育。

  3、食素者蛋白质攝入量偏低

  蛋白质是组成细胞的主要成分,是生命活动的物质基础,如果蛋白质攝入量少会导致人体各种机能紊乱,可能造成卵巢发育不良,激素分泌失常,月经紊乱和闭经等最终导致女性不孕不育的发生。

  4、素A、D、E等的缺乏

  各种元素、微量元素和各类维生素,能够维持人体正常的生理功能,如果不能及时保证维生素的摄入,会使人体的生理期发生严重紊乱有可能导致不孕不育。

  虽然吃素有减肥,净化血液,预防便秘,养颜美容,并且安定情绪等各种良效,但是长期下去,人体会缺乏各种的维生素和其他微量元素,很可能导致不孕不育症。因此,广大女性朋友一定要合理安排自己的饮食,不能打破身体原有的营养平衡。

Copyright@2015-2025 不孕网版板所有All right reserved